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心煩氣躁怎么辦？

病情描述：我最近老是心煩氣躁，對(duì)周?chē)囊恍┤藭?huì)控制不住地發(fā)脾氣。在家里對(duì)自己的親人，在單位對(duì)自己的同事，我也知道這樣不好，可我不知道該怎么控制。他們現(xiàn)在都對(duì)我疏遠(yuǎn)了，我該怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
  • 張萌萌
    張萌萌 副主任醫(yī)師
    山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    您多是患有肝火旺盛的患者，出現(xiàn)煩躁易怒，發(fā)脾氣的癥狀，建議您對(duì)癥口服加味逍遙丸進(jìn)行調(diào)理治療。在用藥物治療的同時(shí)，建議患者應(yīng)保證心情舒暢，不要精神壓力過(guò)大，應(yīng)多到戶(hù)外活動(dòng)，適當(dāng)鍛煉，多吃營(yíng)養(yǎng)易消化的食物，注意休息。

  • 于清河
    于清河 主治醫(yī)師
    朝陽(yáng)縣第三人民醫(yī)院 一級(jí)甲等
    病情分析：

    根據(jù)你的描述，這種情況有可能是肝郁脾虛，肝火盛等因素引起的。你可以找當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)通過(guò)辨證用中藥調(diào)理一下，中藥有疏肝解郁，清肝瀉火的作用?？梢杂糜谥委煾斡魵鉁文懟鹗?，引起的煩躁易怒，胸悶氣短等癥狀。平時(shí)應(yīng)該保持心情愉快，忌食辛辣刺激性食物

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張萌萌
張萌萌 副主任醫(yī)師

山東省立醫(yī)院 中醫(yī)科

擅長(zhǎng)：運(yùn)用中醫(yī)傳統(tǒng)理論結(jié)合現(xiàn)代醫(yī)學(xué)知識(shí)，擅長(zhǎng)小兒常見(jiàn)消化系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)及神經(jīng)系統(tǒng)疾病的針灸推拿治療，對(duì)內(nèi)科
醫(yī)聯(lián)媒體特約專(zhuān)家 在線咨詢(xún)
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龐吉成
龐吉成 主治醫(yī)師 淄博市婦幼保健院

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失眠心煩易怒 A：失眠心煩易怒，可能是因?yàn)楸旧碛幸恍┙箲]癥，多數(shù)是長(zhǎng)時(shí)間工作壓力太大，或....

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