老是便秘怎么辦？
病情描述：醫(yī)生你好，這好幾周我老是覺得肚子墜墜的，有點(diǎn)堵的，大便拉不出來。去醫(yī)院檢查，醫(yī)生說我這是便秘，給開了藥讓我回家服用，但是吃完藥癥狀沒有緩解，請問我這樣老便秘怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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王慶春 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
便秘多數(shù)是胃腸功能紊亂所引起的，它的發(fā)病主要因素是飲食因素，如經(jīng)常吃一些高脂肪的油膩性食物后，或者高蛋白飲食等。再者，一些精神因素，如經(jīng)常壓力過大，高度緊張等，也可以引起便秘的癥狀。對于該病的治療，主要是從生活飲食上進(jìn)行調(diào)節(jié)，必要時(shí)醫(yī)院就診。
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袁圣龍 主治醫(yī)師
陽谷縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
便秘提示你的大便不通暢，服用通便藥只能暫時(shí)緩解癥狀，長期使用會(huì)形成依賴性，加重便秘的病情，建議你從飲食上調(diào)理，可以多吃新鮮蔬菜及水果，還有粗糧，其中富含纖維素，是大便形成不可缺少的成分，可以幫助大便形成及排泄，少吃容易上火的辛辣食品，養(yǎng)成定點(diǎn)排便的習(xí)慣。
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