從初中開始就不再長個子了怎么辦？
病情描述：你好，我發(fā)現(xiàn)特別的勞累啊，我總是會擔心自己的個字長不高呢，我想來想去還是來這里問問從初中開始就不再長個子了怎么辦？我想盡快知道這個問題的答案。我希望盡快知道答案。
醫(yī)生回答 (2)
-
-
-
蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院 三級甲等
如果想要促進骨骼生長發(fā)育的話那么建議平時要注意飲食營養(yǎng)的多元化，可以多吃一些補充身體鈣質(zhì)以及補充蛋白質(zhì)的食物，能夠促進骨骼生長。另外建議平時每天可以適當進行一些身體拉伸性的運動，比如仰臥起坐、游泳 、引體向上等，也能夠一定程度上幫助身體長高。
-
-
-
-
常亮 住院醫(yī)師
齊齊哈爾一廠醫(yī)院 二級甲等
你好，從初中就開始不再長個子了，這個是由多種因素所造成的，首先有些人可能是長個子比較早一些，而有些人長個子可能要稍微慢一些，但是最終個子的高矮他是和遺傳有關(guān)系的，和后期的營養(yǎng)全面均衡有關(guān)系，也和堅持的進行體育鍛煉有一定的關(guān)系，充足的睡眠也有一定的關(guān)系
-
相關(guān)視頻
相關(guān)疾病
相關(guān)語音
相關(guān)文章
-
-
眼睛長個小白點是什么
患者的眼睛長了個小白點一般考慮是脂肪粒，這是眼部脂肪代謝發(fā)生紊亂導致的，在皮脂被... 詳細?
-
-
小孩練拳擊影響長個嗎
拳擊通常是指戴拳擊手套進行的格斗運動項目，小孩練拳擊會不會影響長個，關(guān)鍵是看練習... 詳細?
公眾號
頭條號
百家號