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喝中藥能出汗嗎？

病情描述：我平常很少出汗感覺排毒不通暢，不知道喝中藥能出汗嗎？很想要喝中藥調(diào)理一下的。
醫(yī)生回答 (2)
  • 趙天豫
    趙天豫 副主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    吃中藥是可以出汗的，可以吃發(fā)汗的中藥。如果平時(shí)很少出汗，建議可以采取多運(yùn)動(dòng)、多鍛煉、多喝溫水或者是多喝熱水的方式調(diào)理的。每天要保證有30分鐘以上的有氧運(yùn)動(dòng)。比如可以采取跑步、散步、快走、慢跑、打球、跳高、跳繩等等運(yùn)動(dòng)，對身體的健康是有好處的。

  • 謝霞
    謝霞 醫(yī)師
    東莞市第五人民醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    平常出汗少，主要是由于缺乏運(yùn)動(dòng)鍛煉引起的。建議最好可以通過運(yùn)動(dòng)來進(jìn)行發(fā)汗排出毒素。也可以到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院中醫(yī)科就診，找中醫(yī)師開中藥調(diào)理身體。平常運(yùn)動(dòng)缺乏，一般會(huì)出現(xiàn)抵抗力下降容易感冒。在家也可以用生姜紅棗桂圓煲水服用，補(bǔ)益氣血的功效。

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