最近老便秘怎么辦？
病情描述：最近幾天在學(xué)校，發(fā)現(xiàn)我三天沒(méi)有上大號(hào)，以為很正常沒(méi)什么事，但是我過(guò)幾天發(fā)現(xiàn)還是沒(méi)有上大號(hào)，覺(jué)得很不正常，原本每天上一次的，但現(xiàn)在都沒(méi)什么要上的現(xiàn)象，于是我想了解一下最近老便秘怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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王慶春 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
最近總是便秘，已經(jīng)三天沒(méi)有大便了，有可能和胃腸功能不好有關(guān)系。可以多做腹部熱敷和按摩，促進(jìn)腸蠕動(dòng)，保持飲食規(guī)律，多吃一些新鮮的蔬菜、水果，多吃一些芹菜、韭菜等粗纖維食物和粗糧，也可以服用點(diǎn)增加腸道益生菌和胃腸動(dòng)力藥物治療。
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張聰睿 醫(yī)師
萍鄉(xiāng)市安源區(qū)人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
便秘這種情況的話，我們首先應(yīng)該通過(guò)飲食來(lái)調(diào)整的，多吃蔬菜水果，維生素含量高的東西，我們也可以適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)香蕉蜂蜜之類(lèi)的東西，因?yàn)檫@兩類(lèi)東西的話可以潤(rùn)腸，然后如果還是有便秘的話，我們最好是去醫(yī)院完善相關(guān)檢查，排除繼發(fā)性疾病。
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