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總是心煩,很莫名其妙的就發(fā)脾氣怎么辦？

病情描述：最近總是心煩,很莫名其妙的就發(fā)脾氣怎么辦??？動(dòng)不動(dòng)就和老公吵架，總是嫌他這么做不對，那么做也不對，弄得老公都不知道如何做好了，不做還是不對，其實(shí)和他吵完我也后悔，但控制不住啊，怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
  • 劉明曉
    劉明曉 副主任醫(yī)師
    遼寧朝陽市中醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    這種情況一個(gè)是內(nèi)分泌失調(diào)引起的，再有一種就是工作上壓力太大引起的。所以平日里一定要注意不能熬夜，養(yǎng)成有規(guī)律的生活，控制好自己的情緒，多想一些高興的事情，也不要給自己太大的壓力，簡單就好，如果是內(nèi)分泌失調(diào)的話，可以吃點(diǎn)中藥調(diào)理。

  • 王汝衛(wèi)
    王汝衛(wèi) 醫(yī)師
    安丘市市立醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    你好，像你這種情況，建議你到正規(guī)的醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科心理咨詢科。讓心理咨詢師給你排解排解，特別是開點(diǎn)安神補(bǔ)心的藥吃一吃，看看情況能否緩解。同時(shí)生活中不要給自己太大的壓力，遇事一定要和老公商量?？纯此芊窠o你提一些有用的建議 ，吵鬧，發(fā)脾氣解決不了問題。晚上一定要按時(shí)作息，不要熬夜。

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