經(jīng)常便秘吃什么藥比較好？
病情描述：一直以來我都受著便秘的困擾，平時各種方法我都試了個遍，可是效果都不是很好，每天小肚子都脹脹的難受極了，所以我就想問問醫(yī)生，經(jīng)常便秘吃什么藥比較好？請醫(yī)生幫我解答。
醫(yī)生回答 (2)
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王慶春 副主任醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
經(jīng)常便秘首先是不建議靠吃藥來排便的，因為吃藥容易養(yǎng)成依賴，最后不吃藥就沒辦法排便了，甚至吃了藥也沒效果了，仍然無法排便。所以建議先從生活習(xí)慣入手，多吃新鮮蔬菜水果，多吃粗糧，平時多運動，尤其是腹部運動，可以做做瑜伽，平時多用腹式呼吸。實在是沒用的話就用點開塞露，不過也要少用的。
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楊儉全 醫(yī)師
白馬湖鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
經(jīng)常的便秘，建議你還是該從飲食方面入手，老生常談的問題，多喝水多運動多吃新鮮的蔬菜水果，不熬夜不喝酒不吃辛辣的食物，這些都是對便秘有好處。出現(xiàn)便秘情況，首先要通過食療解決，而不是吃藥。效果不好，就吃點通便靈，去火解毒的藥。
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