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缺鐵性貧血飲食應(yīng)該注意什么?

病情描述：缺鐵性貧血飲食應(yīng)該注意什么?吃含有鐵基的食物會加快恢復(fù)貧血嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 孫明麗
    孫明麗 副主任醫(yī)師
    聊城市第二人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    如果患有缺鐵性貧血，要多吃一些桔子等富含維生素c的食物，這些食物能夠促進鐵質(zhì)吸收，有效改善缺鐵性貧血的病情。還要吃一些動物性的食物，比如說魚肉和豬瘦肉，也要多吃動物肝臟，動物肝臟當(dāng)中的鐵元素豐富，而且很容易被人體吸收。缺鐵性貧血的患者盡量少吃海帶等強堿性的食物，以免影響鐵質(zhì)吸收。

  • 彭宏偉
    彭宏偉 主治醫(yī)師
    衡水市第五人民醫(yī)院 二級
    病情分析：

    缺鐵性貧血分為輕中重，輕度的貧血可先調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，可進食動物性食物，例如魚肉，豬瘦肉等，動物的肝臟，這些食物可提供體內(nèi)合成的血紅蛋白所必需的原料，同時又是高蛋白食物可促進鐵的吸收。常吃一些橘子，獼猴桃，大棗等富含維生素C的食物，這些食物可以促進食物中鐵的吸收。

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孫明麗
孫明麗 副主任醫(yī)師

聊城市第二人民醫(yī)院 血液病科

擅長：對血液科疾病的診斷和治療。
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