脖子疼不能低頭怎么辦?
病情描述：早上起來脖子就很疼痛，睜開眼頭都不能扭，一扭頭就很痛，而且一挺身脖子也很痛，昨天也沒有干很重的工作，也不知道怎么回事，請問脖子疼不能低頭現(xiàn)在起床都困難，怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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章小山 副主任醫(yī)師
南陽醫(yī)學(xué)高等?？茖W(xué)校第一附屬醫(yī)院 三級
你好，根據(jù)你的情況考慮，應(yīng)該是由于夜間睡眠姿勢差或者是頸椎病引起的睡落枕了，這種情況不要自己隨意活動，會加重疼痛癥狀可以找專業(yè)的醫(yī)生通過按摩緩解疼痛，通常這種癥狀應(yīng)會在一到兩日以后逐漸減輕，日常生活中要注意不要經(jīng)?？措娔X玩手機(jī)，要多做戶外運動活動關(guān)節(jié)。
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彭宏偉 主治醫(yī)師
衡水市第五人民醫(yī)院 二級
夜間是否有睡姿不佳，受涼因素所致？根據(jù)您所述考慮是落枕了，建議一頸部保暖，頸部熱敷，建議局部按摩或烤電、進(jìn)行中醫(yī)針灸等治療可緩解癥狀，二如果疼痛嚴(yán)重時可以對癥口服解熱鎮(zhèn)痛藥，三是多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多鍛煉身體，提高自身抵抗力。如無改善及時醫(yī)院就診。
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