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很會(huì)出汗怎么辦？

病情描述：最近幾天晚上睡醒之后，發(fā)現(xiàn)床上都是汗，把被單都睡濕了一大片，睡覺之前感覺沒有什么問題，也沒有亂吃什么東西，是不是身體出了什么狀況，我想問一下醫(yī)生很會(huì)出汗怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
  • 林燕
    林燕 副主任醫(yī)師
    四川省醫(yī)學(xué)科學(xué)院·四川省人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    應(yīng)該是由于體質(zhì)較為虛弱，腎虛的情況所引起。建議應(yīng)該注意多食用一些補(bǔ)腎壯陽(yáng)的食物。例如黑豆，黑米，黑芝麻，核桃，羊肉，韭菜等應(yīng)該忌煙酒，注意休息，不要過度的勞累，保證飲食營(yíng)養(yǎng)攝入充足。到了進(jìn)行一些戶外運(yùn)動(dòng)，有助于增強(qiáng)體質(zhì)，減少虛汗。

  • 邱金磊
    邱金磊 醫(yī)師
    莒南縣相溝衛(wèi)生院 一級(jí)
    病情分析：

    你好，考慮是過度的勞累或者是休息不好引起的身體虛弱，導(dǎo)致的出汗。建議這段時(shí)間一定要多休息。避免過度的勞累，合理的安排好工作的時(shí)間。要養(yǎng)成合理的生活習(xí)慣，避免熬夜，早睡早起，飲食也要注意規(guī)律，三餐定時(shí)定量，多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)。

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林燕
林燕 副主任醫(yī)師

四川省醫(yī)學(xué)科學(xué)院·四川省人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

擅長(zhǎng)：腦血管病、癲癇和睡眠障礙等疾病的診治，以及頭痛、頭暈等癥狀的治療。對(duì)神經(jīng)內(nèi)科急危重癥的搶救有豐富經(jīng)驗(yàn)
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