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腰疼怎么治療？

病情描述：我最近工作較忙，工作強(qiáng)度有點大，睡覺時翻身腰疼的厲害，去醫(yī)院檢查，醫(yī)生說干活累的，需要靜養(yǎng)一段時間，我得養(yǎng)家糊口，不能沒工作干了，請問睡覺翻身腰疼，有沒有保守治療的方法？
醫(yī)生回答 (2)
  • 侯勇
    侯勇 主任醫(yī)師
    山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    你好，你這種情況考慮是過度勞累導(dǎo)致的腰部疼痛現(xiàn)象，這種情況主要會導(dǎo)致腰部的肌肉勞損，對于腰肌勞損的治療，首先是要注意休息，避免重體力的活動。同時可以配合服用非甾體類消炎止疼的藥物緩解疼痛，也可以做一些熱敷理療按摩等治療緩解癥狀，一般都能取得不錯的效果。

  • 黃小雁
    黃小雁 醫(yī)師
    東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
    病情分析：

    腰痛就要考慮現(xiàn)在長時間干活勞累導(dǎo)致的一些腰肌勞損為主，因為后面沒有注意規(guī)范休息，所以容易反復(fù)發(fā)作，也不排除腰椎生理曲度變直的可能性。最好是要到醫(yī)院進(jìn)一步檢查，平時也可以服用活血通絡(luò)的藥物，具體用藥請遵醫(yī)囑，一定要多注意休息一下。

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侯勇
侯勇 主任醫(yī)師

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 骨科

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