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偶爾會(huì)感到自卑怎么辦?

病情描述:我的心里一直都很不健康,總有時(shí)候感覺會(huì)很自卑,感到他們會(huì)特別的討厭我,有時(shí)候媽媽吵我的時(shí)候也會(huì)感覺到媽媽很厭惡我,不喜歡我,這令我特別的苦惱,我想了解一下,偶爾會(huì)感到自卑怎么辦?
醫(yī)生回答 (2)
  • 楊樂金
    楊樂金 副主任醫(yī)師
    山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    天下沒有不疼子女的父母,首先你要相信這一點(diǎn),如果感覺到在父母面前有一些自卑,我們可以及時(shí)的跟自己的父母進(jìn)行溝通,不要不好意思跟他們說明自己的心理問題,溝通是解決心理問題的最好的橋梁,平時(shí)遇到事情不要悶在心里,因?yàn)槟銈冊(cè)谛睦?,別人是不知道是什么原因的。

  • 黃麗瓊
    黃麗瓊 住院醫(yī)師
    福建省莆田市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    偶爾會(huì)感到自卑,需要找到導(dǎo)致這種情緒的原因,然后找到解決的辦法,沒有父母是不疼愛孩子的,只是有些時(shí)候我們的人生經(jīng)驗(yàn)不夠,父母往往會(huì)引導(dǎo)我們的人生,但是你也可以主動(dòng)的跟自己的父母進(jìn)行溝通,表達(dá)自己的想法,通過溝通以后一般是可以得到改善的。

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楊樂金
楊樂金 副主任醫(yī)師

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 心理科

擅長:強(qiáng)迫癥、抑郁癥、心身障礙等精神障礙的規(guī)范化治療。
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