肥胖代謝不好吃維生素好嗎？
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袁曉勇 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
肥胖沒有必要吃維生素。肥胖會(huì)出現(xiàn)高代謝綜合征，引起代謝紊亂，將來有可能發(fā)生高血糖，高血脂以及高血壓。應(yīng)該嚴(yán)格的控制體重與吃維生素沒有明顯的相關(guān)性，建議每天飲食要清淡易消化，不要吃高熱量的食物，比如油條，油炸糕等。另外每天最少運(yùn)動(dòng)一小時(shí)以上，逐漸將體重達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)。
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袁圣龍 主治醫(yī)師
陽(yáng)谷縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
缺乏鍛煉可以導(dǎo)致消耗的能量過少，會(huì)導(dǎo)致肥胖，肥胖屬于不健康的狀態(tài)，容易引發(fā)內(nèi)分泌紊亂，也是導(dǎo)致高血壓，糖尿病等疾病的危險(xiǎn)因素，維生素沒有減肥的效果，建議你從飲食及運(yùn)動(dòng)方面入手，多吃蔬菜水果，少吃肉食，加強(qiáng)鍛煉，制定合理的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃。
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肝臟代謝不好怎么調(diào)理
黃漢超 主任醫(yī)師
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糖代謝異?？梢曰謴?fù)嗎
許文偉 副主任醫(yī)師
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脂代謝異常什么原因?qū)е碌?/strong>
許文偉 副主任醫(yī)師
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基礎(chǔ)代謝偏高是好是壞
方霖 主治醫(yī)師
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代謝性酸中毒和代謝性堿中毒區(qū)別
正常情況下，人體內(nèi)的新陳代謝往往有條不紊的進(jìn)行，如果身體患有相關(guān)的慢性疾病或受到... 詳細(xì)?
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代謝慢的表現(xiàn)
代謝慢主要是指身體內(nèi)的能量轉(zhuǎn)換慢，容易引起基礎(chǔ)代謝率低，體溫低，血壓低，脂肪難消... 詳細(xì)?
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代謝快有哪些表現(xiàn)
代謝快就說明吃的多，而且餓的會(huì)比較快，消化的也快。如果青少年正長(zhǎng)身體的時(shí)候，活動(dòng)... 詳細(xì)?
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