便秘是什么原因?qū)е碌?
病情描述：我是一個(gè)北方人，這幾天去南方玩了一個(gè)星期左右，但是回來就一直開始便秘上廁所的時(shí)候一直拉不出來，上廁所的時(shí)候也很難受，身上也不舒服，也不知道該怎么辦，請(qǐng)問便秘是什么原因?qū)е碌模?/em>
醫(yī)生回答 (2)
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陳大雷 主治醫(yī)師
河北大學(xué)附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
患者的便秘主要是因?yàn)樯盍?xí)慣和環(huán)境的改變導(dǎo)致的腸道菌群紊亂形成的便秘，所以在治療方面，首先應(yīng)該注意休息，保持心情的愉悅規(guī)律，三餐按時(shí)作息，其次多吃一些含有膳食纖維的食物，另外多飲水，第三方面可以應(yīng)用一些藥物進(jìn)行輔助排便，。
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張吉祥 醫(yī)師
寧陽縣第一人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
便秘可能是平常飲食不規(guī)律，經(jīng)常暴飲暴食，吃得比較多的辛辣油膩的食物造成的，以及平常沒有形成良好的排便習(xí)慣。建議患者平常多食用含纖維量較多的蔬菜和水果，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng)，也可以經(jīng)常的做一些腹部按摩。癥狀比較嚴(yán)重，可以口服一些潤(rùn)腸通便的藥物。
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