母親73歲經(jīng)常便秘怎么辦？
病情描述：我母親73歲了.老年病都有.經(jīng)常便秘.近日肚子有時(shí)疼，現(xiàn)在年齡大了在也飲食上是以素食為主，基本上是很少吃肉，只是有時(shí)吃的口味比較重，鹽放的多，有時(shí)候可能會(huì)喝點(diǎn)湯，請(qǐng)問老年人經(jīng)常便秘怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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王慶春 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
您好，老年人藏肉功能較正常人減弱，飲食上也要注意少食煎炸及高蛋白食物，多吃水果蔬菜，多飲開水，因?yàn)榛颊吣挲g較大，基礎(chǔ)疾病較多，飲食要低鹽為主。根據(jù)身體狀況盡可能的多活動(dòng)，可以促進(jìn)腸蠕動(dòng)，防止便秘。也可以腹部順時(shí)針按摩，促進(jìn)排便。
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宋桃 醫(yī)師
廣州市白云區(qū)第二人民醫(yī)院 三級(jí)
老年人經(jīng)常便秘和胃腸道蠕動(dòng)減慢有一定的關(guān)系，也有可能有胃腸道菌群失調(diào)的情況，建議平時(shí)在飲食上要少吃多餐，多吃一些蔬菜，粗糧等粗纖維食物，有利于促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，喝點(diǎn)蜂蜜水有潤(rùn)腸通便的作用，同時(shí)在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服益生菌類的藥物調(diào)理胃腸道。
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