饥渴人妻欲求不满在线,国产精品精品自在线拍,激情中文小说区图片区,黄网站色成年片大免费高清,国产精品成人无码免费

全部導(dǎo)航

首頁(yè) > 中醫(yī)科> 中醫(yī)內(nèi)科

運(yùn)動(dòng)出汗和汗蒸出汗什么區(qū)別？

病情描述：聽人說(shuō)去濕氣和想減肥都是要通過(guò)出汗的方式才能達(dá)到效果，我平時(shí)比較喜歡運(yùn)動(dòng)，偶爾也會(huì)去做汗蒸，我想知道他兩個(gè)最終的效果是一樣的嗎。請(qǐng)問(wèn)運(yùn)動(dòng)出汗和汗蒸出汗有區(qū)別嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 王強(qiáng)
    王強(qiáng) 副主任醫(yī)師
    山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    運(yùn)動(dòng)出汗和汗蒸出汗自然都是屬于機(jī)體受熱出汗，但是運(yùn)動(dòng)出汗是屬于有氧運(yùn)動(dòng)，全身的肌肉得到了鍛煉增加了機(jī)體的新陳代謝，而汗蒸蒸汗是被動(dòng)受熱引起機(jī)體排汗，所以兩者功效是相差很遠(yuǎn)。汗蒸則是在環(huán)境比較閉塞的溫室內(nèi)，水的溫度比較高，進(jìn)行泡洗，推拿按摩屬于被動(dòng)出汗。

  • 王玉才
    王玉才 主治醫(yī)師
    山西省柳林縣賈家垣鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級(jí)丙等
    病情分析：

    運(yùn)動(dòng)出汗和汗蒸出汗還是有區(qū)別的。運(yùn)動(dòng)出汗是通過(guò)劇烈運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致身體能量消耗加快，促進(jìn)身體血液循環(huán)，就容易引起身體發(fā)熱而出汗。運(yùn)動(dòng)出汗也可以排除身體的毒素和濕氣，對(duì)身體健康有好處。而汗蒸出汗，主要是通過(guò)外界溫度高于體內(nèi)溫度，通過(guò)高溫?zé)峤粨Q的方法達(dá)到身體出汗的目的，這種情況也可以有效排除身體濕氣，緩解疲勞。

相關(guān)語(yǔ)音
相關(guān)文章

手腳 出汗

如果一個(gè)人存在有手腳出汗較為嚴(yán)重的情況，那么此時(shí)可能存在的發(fā)病原因還是比較多的，... 詳細(xì)?

運(yùn)動(dòng)出汗和熱出汗的區(qū)別

天氣炎熱的時(shí)候，在室外走上一圈就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己流了好多汗。在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中，流的汗多的... 詳細(xì)?

容易出汗好嗎

出汗這種現(xiàn)象在很多人身上都有體現(xiàn)，只是出汗的表現(xiàn)會(huì)有不同。正常情況下，出汗是一種... 詳細(xì)?

愛出汗好嗎

很多人會(huì)認(rèn)為愛出汗是一件好事，因?yàn)橥ㄟ^(guò)出汗能夠?qū)⑽覀凅w內(nèi)的毒素都排出。但是其實(shí)這... 詳細(xì)?

動(dòng)不動(dòng)就出汗，原因是什么？為什么有人出汗多，有人出汗少？

正常情況下沒(méi)有劇烈運(yùn)動(dòng)或者處于悶熱的環(huán)境中，不會(huì)大量出汗，因?yàn)楹挂旱姆置谑求w溫調(diào)... 詳細(xì)?

王強(qiáng)
王強(qiáng) 副主任醫(yī)師

山東省立醫(yī)院 中醫(yī)科

擅長(zhǎng)：中醫(yī)常見疾病、各類軟組織損傷、脊柱及骨關(guān)節(jié)病變的手法整復(fù)治療。
醫(yī)聯(lián)媒體特約專家 在線咨詢
相關(guān)問(wèn)答

鍛煉出汗出汗？
任靜靜
任靜靜 主治醫(yī)師 日照市中醫(yī)醫(yī)院

答：鍛煉以后如果出汗的話，體內(nèi)的脂肪可以出現(xiàn)燃燒的情況，患者可以出現(xiàn)抵抗力增加，或者...

手心出汗，腳出汗？ A：手腳部位是人體汗腺最為豐富的地方，有出汗較多情況，一般是屬于正常的，如....

出汗 A：像一些體虛的人是容易流汗多，氣陰兩虛都有可能會(huì)引起流汗多，內(nèi)火旺盛的人....

陰虛出汗還是陽(yáng)虛出汗？ A：腎陰虛容易引起出汗，大多數(shù)陽(yáng)虛怕冷，并不會(huì)引起出汗。陰虛和陽(yáng)虛都是中醫(yī)....

感冒不出汗怎么出汗 A：感冒不出汗可以通過(guò)多喝水的方式來(lái)出汗，也可以通過(guò)汗蒸的方式達(dá)到出汗的效....

復(fù)方感冒靈片
復(fù)方感冒靈片 廣州白云山和記黃...

功效主治：辛涼解表，清熱解毒。用于風(fēng)熱感冒之發(fā)熱，...

復(fù)方板藍(lán)根顆粒
復(fù)方板藍(lán)根顆粒 九寨溝天然藥業(yè)股...

功效主治：清熱解毒，涼血。用于風(fēng)熱感冒，咽喉腫痛。

復(fù)方杜仲扶正合劑
復(fù)方杜仲扶正合劑 貴州漢方藥業(yè)有限...

功效主治：益腎健脾。用于脾腎兩虛所致的腰膝酸軟，倦...

復(fù)方板藍(lán)根顆粒
復(fù)方板藍(lán)根顆粒 桂林裕民制藥有限...

功效主治：清熱解毒，涼血。用于風(fēng)熱感冒，咽喉腫痛。...

復(fù)方板藍(lán)根顆粒
復(fù)方板藍(lán)根顆粒 太極集團(tuán)四川綿陽(yáng)...

功效主治：清熱解毒，涼血。用于風(fēng)熱感冒，咽喉腫痛。...