晚上老是做夢,睡不好怎么回事?
-
-
-
張萌萌 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
經(jīng)常做夢睡不好,這個(gè)考慮可能是神經(jīng)系統(tǒng)衰弱,有很大的關(guān)系,可能跟心事重,壓力大,勞累熬夜都有一定的聯(lián)系,建議需要考慮安神補(bǔ)腦液,谷維素,歸脾丸,復(fù)合維生素b等一些藥物進(jìn)行調(diào)理一段時(shí)間,睡前泡個(gè)熱水腳,喝杯熱牛奶,聽聽輕松的音樂,有助于入眠。
-
-
-
-
鄧劍鋒 主治醫(yī)師
習(xí)溪橋街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 一級
晚上睡覺夢多,可能會與睡覺前精神壓力過大,抑郁,興奮及吃了過多的咖啡,濃茶等刺激性的食物都有一定的關(guān)系,建議平時(shí)要保持平和的心態(tài),不要食用過多會引起人體興奮的食物,同時(shí)可以睡前泡一下熱水澡,喝一杯牛奶,平時(shí)可以多吃一些紅棗等其它一些助眠類的食物。
-
-
-
為什么晚上老是失眠做夢
孫升云 主任醫(yī)師
-
-
做夢醒來就忘了是什么原因
漆微韡 主治醫(yī)師
-
-
做夢遺精是怎么回事啊
莊錦濤 副主任醫(yī)師
-
-
長期整夜失眠一般是怎么情況
孫升云 主任醫(yī)師
-
-
身體哪里不好導(dǎo)致失眠
孫升云 主任醫(yī)師
-
-
失眠是腎陰虛還是陽虛
孫升云 主任醫(yī)師
-
-
做夢心跳加速有危險(xiǎn)嗎
做夢的時(shí)候出現(xiàn)心跳加速,可能與夢中發(fā)生的現(xiàn)象相關(guān)聯(lián)。是不是存在危險(xiǎn)需要分析具體的... 詳細(xì)?