害怕與人交流，應(yīng)該怎么辦？
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楊樂金 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
首先你要接受這個(gè)社會(huì)，社會(huì)上什么事情都會(huì)有，不管是好的還是壞的都用一顆坦然的心接受面對(duì)就行了。你之所以不能與人正常交流，是因?yàn)槟惚桓改副Ｗo(hù)的太好，社會(huì)上的種種不好都被你父母隔絕。人的心理健康就像身體的免疫系統(tǒng)一樣，先要接觸到病毒身體才會(huì)產(chǎn)生抗體？而你就像在無菌環(huán)境下長大的孩子一樣，從未接觸到病毒，所以身體也沒有什么抗體產(chǎn)生，導(dǎo)致抵抗能力的下差！社交也是如此，所以你需要做的是多接觸陌生人，多交一些陌生的朋友和朋友出去旅行游玩互動(dòng)。不一定每個(gè)人都會(huì)成為你的好朋友，但是多找一些總會(huì)找到與你志同道合的好朋友。遇到不好的人，不好的也不需要過多的在意，只當(dāng)他們當(dāng)成是你生命中的過客就行了
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黃麗瓊 住院醫(yī)師
福建省莆田市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
主要是有心理陰影所導(dǎo)致的，在面對(duì)一些不好的事情發(fā)生以后，我們要有一個(gè)樂觀的心態(tài)來面對(duì)過去的就是過去了不要再想要有一個(gè)嶄新的心態(tài)去面對(duì)新的未來，人生沒有失敗只有轉(zhuǎn)換多給自己一些勇氣去嘗試，只要去嘗試了你就會(huì)發(fā)現(xiàn)新鮮的東西會(huì)代替以前有的東西。
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