便秘要注意些什么？
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王慶春 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
便秘是臨床消化科常見的一種疾病，大多是由喝水過少，活動(dòng)量小，飲食因素等多種原因?qū)е碌?。使用偏方治療是不可以的，偏方?jīng)]有經(jīng)過臨床驗(yàn)證，也沒有科學(xué)依據(jù)，容易影響身體健康?？梢苑脻?rùn)腸通便的藥物，肛門內(nèi)用開塞露或肥皂水灌腸等方法治療效果就比較好。平時(shí)一定要多喝水，每天喝適量的蜂蜜水，多吃蔬菜水果，忌辛辣等刺激性食物；要養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣，多活動(dòng)，對(duì)治療和預(yù)防便秘效果非常好。
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游學(xué)程 醫(yī)師
中樓鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級(jí)
便秘的話，平時(shí)可以多喝白開水，一天的量要多，讓人體的水分足夠，這樣可以避免便秘的發(fā)生。還可以多吃香蕉，香蕉有通便的效果，可以多吃一些，這樣也會(huì)對(duì)便秘有緩解作用。平時(shí)患者要保持好心態(tài)，不要脾氣暴躁，這樣容易引起心態(tài)的改變，也會(huì)造成便秘，還有晚上不能熬夜，要有很好的作息規(guī)律。
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什么是便秘以及便秘的危害
便秘指的是排便困難，每周排便小于三次，排便過程十分不暢的一種現(xiàn)象。飲食便秘的原因... 詳細(xì)?
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便秘誘發(fā)腦出血！治療便秘不可耽誤
浙江有一位65歲的大爺辛辛苦苦了一輩子，好不容易熬過了多載春秋，迎來了拿著退休工... 詳細(xì)?
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