一個苦惱的問題？
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楊樂金 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
這個主要還是要針對你自己的內(nèi)心，要看自己是因為什么事情，或者是在面對什么事情的時候會有此類表現(xiàn)，找準(zhǔn)自己的心理問題，然后進(jìn)行針對性的解決，一般我們在控制不住自己情緒的時候，在這個時候是最訓(xùn)練你的心理素質(zhì)的時候，如果能夠在此時刻之中那么之后，在遇到同類問題的時候也是可以克制住的。
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吳巧真 醫(yī)師
冠縣公立醫(yī)院清泉醫(yī)院 一級甲等
如果是心情不好容易引起生氣或者肝氣不舒，跟本身的體質(zhì)或者是情緒都有關(guān)系，需要注意是不是存在心理壓力或者是周圍環(huán)境和人物的影響，必須要及時的改變，一般需要看心理醫(yī)生進(jìn)行疏導(dǎo)治療，平時一定要注意多活動，必須要舒放心情，才可以改善。
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- 韓莎莎 主治醫(yī)師 眼科
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- 林少強(qiáng) 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
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- 吳海濤 主任醫(yī)師 腫瘤內(nèi)科
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- 吳海濤 主任醫(yī)師 腫瘤內(nèi)科
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- 馬保海 副主任醫(yī)師 兒科
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