蛋白質(zhì)粉上火嗎？
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疏欣楊 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
適當(dāng)?shù)某砸恍┑鞍踪|(zhì)是不會(huì)引起上火的癥狀，但是要注意如果攝入量比較多的話，對(duì)脾胃腎臟代謝就會(huì)造成一定的負(fù)擔(dān)，平時(shí)在飲食方面合理均衡還是比較重要的，不能根據(jù)自己的喜好來飲食，需要結(jié)合身體的需求和營(yíng)養(yǎng)的要求來考慮，應(yīng)該多吃新鮮的蔬菜和水果，還有一些含蛋白質(zhì)比較豐富的食物。
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龍其金 主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)滕南醫(yī)院 二級(jí)甲等
你好，可能會(huì)引起上火的，希望你不要亂喝或過量喝，普通人難以知道里面具體成分，是否含有激素或添加劑，不可能全是蛋白質(zhì)，蛋白粉在很多人的心目中都有很高的地位，蛋白粉也分很多種，如乳清蛋白粉，酪蛋白，植物蛋白等，健身一般選擇乳清蛋白粉和酪蛋白粉，增強(qiáng)免疫力一般選擇植物蛋白粉。
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