睡覺時老是出汗是不是腎虛?
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尚青華 副主任醫(yī)師
中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院 三級甲等
睡覺出汗的情況多考慮腎陽虛和肝氣郁結(jié)的原因比較多,建議您平常生活和飲食的習(xí)慣要進(jìn)行必要的調(diào)整,不要熬夜,心態(tài)平和,適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,增強(qiáng)自身的體質(zhì),同時飲食上要以清淡和性溫的食物為主,適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素,此外有必要的情況下,可以到醫(yī)院內(nèi)分泌科去做相關(guān)系統(tǒng)的檢查,以排除是否有內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病的可能
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張波 醫(yī)師
桓臺縣果里鎮(zhèn)萬家村衛(wèi)生室 一級
你好,從你的描述來看,很可能是腎陰虛的情況的,陰虛則熱,屬于虛熱,陰虛則陽病,所以就會導(dǎo)致以上癥狀的發(fā)生的。這種情況需要飲食上忌服辛辣的食物,多吃豆制品、堅果類、大棗、山藥、枸杞等食物的。平時注意保暖,多休息,按時就餐,營養(yǎng)平衡即可。
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