頑固性便秘該怎么辦??？
病情描述：我一直以來都不喜歡喝水，大概一天下來最多只能喝一杯水都不到，可能是因?yàn)檫@樣才會(huì)導(dǎo)致我現(xiàn)在患上了頑固性便秘，現(xiàn)在就算我經(jīng)常喝水，好像也是沒有什么改善，我想問一下頑固性便秘該怎么辦啊？
醫(yī)生回答 (2)
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王慶春 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
頑固性便秘可以吃微生態(tài)制劑和增強(qiáng)胃腸道動(dòng)力的藥物，還可以吃潤腸通便的中藥。還要每天按時(shí)排便，最好是每天早上一次，晚上一次要養(yǎng)成習(xí)慣。每天早上可以喝一杯蜂蜜水。多吃綠葉蔬菜和水果，多吃五谷雜糧。可以多參加體育鍛煉，增強(qiáng)胃腸道蠕動(dòng)功能。
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穆春華 主治醫(yī)師
連云港市第四人民醫(yī)院 三級(jí)
引起便秘的原因很多，臨床上一般多與消化不良，飲食不規(guī)律，過度勞累熬夜，急慢性腸炎均可引起。上述的癥狀及病因均可引起胃腸道蠕動(dòng)減慢，食物在腸道時(shí)間過長，水分被重吸收，從而引起大便干結(jié)，出見便秘的癥狀，首先建議在飲食方面進(jìn)行調(diào)理，多吃一些促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)的食物（富含膳食纖維的食物），同時(shí)服用益生菌，調(diào)理改善腸道環(huán)境。
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