可能肌肉拉傷怎么辦?
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高福強(qiáng) 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
現(xiàn)在出現(xiàn)肌肉拉傷的情況下,有可能是存在一些損傷性的問題,所以才會引起肌肉拉傷的情況,而這種情況來說有可能存在軟組織的損傷問題,一般這種情況可以幫隨著通過物理治療的方式調(diào)整,這樣的話效果比較理想一些,也可以更好的幫助恢復(fù)的方式
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黃小雁 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
局部肌肉拉傷,主要考慮是因為平時訓(xùn)練的時候用力不當(dāng)造成的,容易出現(xiàn)局部疼痛或者活動受限明顯。最好是要到醫(yī)院檢查評估一下,目前也可以外用消炎止痛的藥膏,具體用藥謹(jǐn)遵醫(yī)囑,最近這段時間要暫時避免訓(xùn)練,同時也可以做一些理療幫助緩解疼痛。
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如何預(yù)防肌肉拉傷
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肌肉拉傷多久恢復(fù)
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