睡醒后出汗的原因有哪些?
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林燕 副主任醫(yī)師
四川省醫(yī)學(xué)科學(xué)院·四川省人民醫(yī)院 三級甲等
你好,這種情況考慮是最近復(fù)習(xí)過度的勞累,導(dǎo)致的精神緊張而引起的出虛汗。另外缺鈣也可以引起身體出虛汗。飲食要注意清淡規(guī)律。合理的安排工作學(xué)習(xí)時(shí)間,避免過度的勞累,注意保持心態(tài)平衡。一定要注意勞逸結(jié)合,如果癥狀比較嚴(yán)重,那么要去醫(yī)院進(jìn)行檢查。
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夏寶軍 副主任醫(yī)師
宿州市第一人民醫(yī)院 三級
睡醒后如果出現(xiàn)有出汗的情況的話,考慮是否是由于由血熱,或者是否是由于身體虛弱的情況導(dǎo)致的,建議最好是能夠去醫(yī)院的內(nèi)科進(jìn)行一個(gè)相關(guān)的檢查。這段時(shí)間能夠根據(jù)溫度來適當(dāng)增減衣服,要注意多飲水,避免造成體液的過度的流失,引起水電解質(zhì)紊亂。
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運(yùn)動出汗和熱出汗的區(qū)別
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