什么食物可以美白？
病情描述：我周圍的朋友比我的皮膚都白，我的皮膚就是又黃又黑的，平時跟我的朋友一塊兒做美甲的時候，她的手是白的我的手是黃色的，心里非常不平衡，所以我想咨詢一下什么食物可以美白？
醫(yī)生回答 (2)
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
這個隨著年齡增長，你的體內(nèi)激素水平的變化，你有可能慢慢會變白，另外就是有人黃有些人白跟基因和后天是不是經(jīng)常曬太陽有關，這個皮膚黃黑主要是體內(nèi)黑色素比較多，這個沒有什么食物可以緩解，你可以少曬太陽，另外用一點美白的護膚品可能會有一定效果。
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高冬云 主治醫(yī)師
兗州區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 二級甲等
一般這個皮膚白不白受先天和后天的影響。先天指的是父母給孩子的這個基因，如果說父母長得比較白的話，這個孩子一般情況下是不會太黑的。后天指的是飲食，然后就是太陽照射，還有這個護膚品的影響。飲食就是多吃一些水果，然后多喝一些牛奶對皮膚有好處。
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