有什么好辦法治療便秘？
病情描述：去年經(jīng)常會出現(xiàn)便秘的癥狀，有時候不需要治療自己慢慢就會好，平時為了防止便秘會吃香蕉，雖然有一定的效果，但是時間久了還是會有出現(xiàn)便秘，不知道有什么好辦法治療便秘？
醫(yī)生回答 (2)
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陳大雷 主治醫(yī)師
河北大學(xué)附屬醫(yī)院 三級甲等
便秘的治療是一個綜合性的治療，需要長期堅持，沒有特別好的特效的辦法，首先可以用藥物緩解便秘的癥狀，例如可以應(yīng)用通便藥物和胃腸動力藥以及調(diào)節(jié)腸道菌群的藥物。其次是在飲食方面要吃富含膳食纖維的食物，如土豆，馬鈴薯，紅薯。韭菜芹菜等等。最后要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，增加胃腸的蠕動。
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王?；?/b> 醫(yī)師
南昌市南昌縣中醫(yī)院 二級甲等
你好，對于出現(xiàn)便秘的人，首先在飲食上盡量少吃辛辣刺激的食物，也不要吃難消化的食物，可以多喝稀飯，多吃煮的面條。同時可以配合雙歧桿菌四聯(lián)活菌調(diào)理胃腸菌群，該藥物是可以長期服用的，配合開塞露塞于肛門通便，也可以口服乳果糖通便。
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