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腰疼和肌肉疼大腿跟的肌肉也疼怎么辦？

病情描述：我昨天公司團(tuán)建，然后又爬山又做俯臥撐的，累的不行，早上起來(lái)整個(gè)人腰酸背痛的，連走樓梯都走不動(dòng)，請(qǐng)問(wèn)一下醫(yī)生腰疼和肌肉疼大腿跟的肌肉也疼怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
  • 侯勇
    侯勇 主任醫(yī)師
    山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    腰背部疼痛伴有大腿根肌肉疼痛主要考慮一些最近這段時(shí)間爬山和勞累過(guò)度以后導(dǎo)致的，不排除肌肉勞損，少數(shù)也可能是因?yàn)檠甸g盤突出壓迫到神經(jīng)，具體需要到醫(yī)院看一下，平時(shí)也可以服用舒筋活絡(luò)的藥物，具體用藥請(qǐng)遵醫(yī)囑，同時(shí)要多注意靜養(yǎng)。

  • 曹潔潔
    曹潔潔 住院醫(yī)師
    東營(yíng)區(qū)新區(qū)醫(yī)院 一級(jí)
    病情分析：

    你好，通過(guò)你的詳細(xì)描述目前癥狀為腰部及大腿肌肉疼痛，考慮與近期劇烈運(yùn)動(dòng)有關(guān)，引起乳酸堆積所致，建議適當(dāng)休息一段時(shí)間，局部熱敷烤電微波治療，口服舒筋活血藥物治療，建議近期不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，建議觀察一段時(shí)間，一般需要一周左右時(shí)間恢復(fù)，考慮問(wèn)題不大。

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侯勇 主任醫(yī)師

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 骨科

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醫(yī)聯(lián)媒體特約專家 在線咨詢
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