一天一個(gè)雞蛋可以嗎？
病情描述：我寶寶特別喜歡吃雞蛋，有時(shí)候恨不得一頓能吃兩個(gè)以上，我上網(wǎng)查了說一天最多一個(gè)雞蛋，可是她年齡小，是不是還得有點(diǎn)約束，所以特來問問，請(qǐng)問醫(yī)生，一天一個(gè)雞蛋可以嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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龔新宇 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
一般孩子較小，建議孩子一天食用1~2個(gè)雞蛋即可。不要過多的食用，過多食用的，也很有可能會(huì)對(duì)寶寶的胃腸道造成一定的負(fù)擔(dān)，一般一天一個(gè)雞蛋已經(jīng)可以保證寶寶足夠的營(yíng)養(yǎng)，平常也應(yīng)該注意保證飲食營(yíng)養(yǎng)攝入充足，營(yíng)養(yǎng)多樣化。保證每天肉魚蛋奶攝入充足。
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郝清海 主治醫(yī)師
墾利縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
你寶寶的飲食情況，寶寶現(xiàn)在剛剛兩歲，他的飲食是非常重要的補(bǔ)充各種微量元素蛋白質(zhì)是必須的，所以寶寶每天一個(gè)雞蛋，這個(gè)是可以的，剛剛好夠?qū)殞毜臓I(yíng)養(yǎng)量，而且也不太多，但是這個(gè)雞蛋建議不要用超市里隨便買的雞蛋，要給寶寶買那種柴雞蛋，沒有激素的。
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