如何治療便秘？
病情描述：我的小姐妹平時(shí)比較喜歡吃辣的，還特別喜歡吃燒烤和麻辣燙，而且蔬菜水果不怎么吃，這幾天說大便特別難解，感覺便秘還挺嚴(yán)重的，人也特別的難過，所以想問下如何治療便秘？
醫(yī)生回答 (2)
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王慶春 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
出現(xiàn)便秘可能是上火導(dǎo)致的，也可能是出現(xiàn)幽門桿菌感染引起的。目前的癥狀看是需要及時(shí)到醫(yī)院就診的。不吃刺激的食物，避免導(dǎo)致癥狀加重的可能。如果是出現(xiàn)癥狀嚴(yán)重的，是需要及時(shí)到醫(yī)院就診，如果是出現(xiàn)腸道功能紊亂的，可以選擇服用腸道益生菌治療的
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李艷瓊 主治醫(yī)師
臨武縣婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心 二級(jí)
便秘的治療首先是要改變生活習(xí)慣，比如說不吃辣的不吃燒烤以及麻辣燙，適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┖攀忱w維比較豐富的新鮮蔬菜水果，適當(dāng)?shù)亩嗪赛c(diǎn)溫?zé)崴?，避免辛辣刺激性較強(qiáng)的食物。積極參加力所能及的戶外活動(dòng)，促進(jìn)腸蠕動(dòng)，有利于便秘癥狀的緩解。
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