我脖子難受怎么辦?
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章小山 副主任醫(yī)師
南陽醫(yī)學高等??茖W校第一附屬醫(yī)院 三級
脖子疼痛酸脹,可能是和頸椎問題有關系,也有可能是和活動不當或者落枕有關系,可以用熱毛巾或者熱水袋做局部熱敷,減少活動,多吃一些容易消化的食物和蔬菜、水果,也可以去醫(yī)院的外科就診,確定診斷以后,可以請醫(yī)生做手法按摩緩解癥狀。
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任廣豐 醫(yī)師
朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級
根據(jù)描述的情況,有可能是由于睡姿不正確導致的肌肉緊張或者神經(jīng)性疾病,一般幾小時后會緩解,可以去醫(yī)院進行物理治療,比如按摩,電療等有利于緩解癥狀。在工作時避免長時間低頭,定時做頸部運動,睡覺時不要用高枕頭。如果出現(xiàn)手腳麻木等癥狀,建議就醫(yī)檢查。
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