治療便秘的食物有哪些？
病情描述：老公比較節(jié)約，經(jīng)常吃剩飯剩菜。有時候放太多天了，我都想倒了，他都不肯，就是硬吃進(jìn)去。可能長年這樣，腸胃都不太好，經(jīng)常便秘，看他廁所都蹲很久。治療便秘的食物有哪些？
醫(yī)生回答 (2)
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陳大雷 主治醫(yī)師
河北大學(xué)附屬醫(yī)院 三級甲等
患者經(jīng)常吃一些隔夜食物以及一些變質(zhì)的食物，導(dǎo)致胃腸道的功能紊亂，從而引起便秘。所以建議患者首先應(yīng)該去醫(yī)院進(jìn)行結(jié)腸鏡的檢查，以及消化道腫瘤標(biāo)志物的檢查，了解有沒有腸道內(nèi)的腫物導(dǎo)致的梗阻進(jìn)而形成的便秘，例如常見的有直腸癌結(jié)腸癌。在食物方面可以吃一些富含膳食纖維的食物，改善便秘的癥狀，例如新鮮的蔬菜，水果，香蕉，韭菜，芹菜以及紅薯。
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王瑋琦 住院醫(yī)師
葛石鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級
你老公經(jīng)常出現(xiàn)便秘的情況多是由于飲食影響，以后如果剩菜剩飯?zhí)L時間就不要再吃了，這樣對于胃腸道消化功能也是比較好的。飲食上可以多吃點蔬菜水果，尤其是多吃一些富含纖維類的蔬菜，比如芹菜韭菜等等，對于胃腸道的蠕動功能都是有一定促進(jìn)的作用。
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