手脖子筋疼怎么辦？
病情描述：今日大課間和同學(xué)們一起扳手腕，我是力氣最大的，他們都要過來和我一一比試，我也沒放在心上，放學(xué)之后，就覺得手脖子酸疼，到晚上更嚴(yán)重了，就像這種手脖子筋疼怎么辦？怎么緩解疼痛？
醫(yī)生回答 (2)
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姜成鋼 副主任醫(yī)師
中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
進(jìn)行扳手腕以后，出現(xiàn)手脖子部位酸痛，有可能是扳手腕以后出現(xiàn)肌肉拉傷等等反應(yīng)引起的肌肉酸痛癥狀，是需要注意休息，在24個(gè)小時(shí)以內(nèi)進(jìn)行冷敷，在24個(gè)小時(shí)以后進(jìn)行熱敷，是可以慢慢的改善癥狀好轉(zhuǎn)，必要時(shí)是需要使用止痛的藥物進(jìn)行調(diào)節(jié)。
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李連平 主任醫(yī)師
黑龍江省友誼縣人民醫(yī)院 二級(jí)
手脖子酸疼，應(yīng)該是和用力過度，肌肉拉傷有關(guān)系。短時(shí)間內(nèi)可以做做冷敷，超過24小時(shí)以后可以做局部熱敷，減少活動(dòng)，多休息，如果局部沒有明顯的腫脹，不需要太擔(dān)心，過幾天就可以好轉(zhuǎn)，如果疼痛的比較厲害，也可以外用點(diǎn)消炎止疼、活血化瘀的藥膏。
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