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缺鐵性貧血吃什么好？

病情描述：醫(yī)生，您好，最近我老是頭暈，我感覺是貧血，所以昨天就去醫(yī)院做了個(gè)詳細(xì)檢查，醫(yī)生說是缺鐵性貧血，我想問問醫(yī)生，缺鐵性貧血吃什么好？有什么東西是補(bǔ)鐵的？
醫(yī)生回答 (2)
  • 孫明麗
    孫明麗 副主任醫(yī)師
    聊城市第二人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    缺鐵性貧血要積極補(bǔ)充鐵劑，如乳酸亞鐵，葡萄糖酸，亞鐵富馬酸及琥珀酸亞鐵等。還可以選擇服用葡萄糖酸亞鐵，起效較快，腸胃反應(yīng)比較輕，作用溫和，鐵的利用度比較高，可加服維生素C，有利于鐵劑的吸收。飲食中可以吃肝臟、黑米，黑木耳、雞鴨血、菠菜、海帶等進(jìn)行食補(bǔ)。

  • 肖海申
    肖海申 副主任醫(yī)師
    平陰縣婦幼保健院計(jì)生中心 二級
    病情分析：

    平時(shí)炒菜的時(shí)候，盡量的要用鐵鍋來炒，是比較好的，可以起到補(bǔ)鐵的作用，可以口服藥物硫酸亞鐵。也可以通過食物來進(jìn)行補(bǔ)按照阿膠效果挺好的，對缺鐵的人來說，盡量的時(shí)候喝一些茶水，喝茶容易增加流逝補(bǔ)充的比較少，不好吸收，容易造成缺乏。

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孫明麗
孫明麗 副主任醫(yī)師

聊城市第二人民醫(yī)院 血液病科

擅長：對血液科疾病的診斷和治療。
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