便秘有什么好的治療方法？
病情描述：年輕時(shí)我就有宿便和便秘的癥狀，不過癥狀輕，兩三天排次大號(hào)便，大便也沒有干結(jié)成塊的，很難拉下來，現(xiàn)在老了，整天的便秘，喝水，運(yùn)動(dòng)促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)不行，便秘有什么好的治療方法？
醫(yī)生回答 (2)
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劉正新 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三級(jí)甲等
治療便秘可以口服促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)的藥物進(jìn)行緩解，也可以通過鍛煉身體的方式進(jìn)行改善，也可以選擇食療多吃胡蘿卜，和香蕉，長(zhǎng)時(shí)間便秘可能會(huì)引起痔瘡的發(fā)作，建議及時(shí)治療，選擇正規(guī)的專業(yè)醫(yī)院進(jìn)行檢查和確診，平時(shí)要注意多喝水，多吃新鮮的水果蔬菜，少吃辛辣油膩的時(shí)候。
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齊新明 醫(yī)師
商河縣龍桑寺鎮(zhèn)衛(wèi)生院 三級(jí)甲等
便秘原因很多，主要分為功能性和病理性的。病理性主要分為腸道本身引起或者是內(nèi)分泌及神經(jīng)系統(tǒng)引起的。平時(shí)要多食用含纖維較多的蔬菜和水果，多喝水，禁食刺激性食物，戒酒戒煙，避免勞累和精神緊張，起居要有規(guī)律，良好的生活環(huán)境有利于改善便秘。
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