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中午做夢(mèng)好嗎？

病情描述：我感覺(jué)我在晚上睡覺(jué)的時(shí)候，都是基本不做夢(mèng)的，因?yàn)槲以谠缟掀饋?lái)的時(shí)候，真的是什么都不記得的，可是我中午睡覺(jué)就會(huì)做夢(mèng)很多，一個(gè)接著一個(gè)，醒后記得清清楚楚，請(qǐng)問(wèn)中午做夢(mèng)好嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 林燕
    林燕 副主任醫(yī)師
    四川省醫(yī)學(xué)科學(xué)院·四川省人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    這種情況是否在午睡的時(shí)候做夢(mèng)的話，這個(gè)是沒(méi)有什么關(guān)系的，因?yàn)檫@種情況與您睡覺(jué)的時(shí)間是有一定關(guān)系的，因?yàn)橐话闳梭w進(jìn)入淺睡眠的時(shí)候才會(huì)做夢(mèng)，所以這個(gè)不管是午睡或者是晚上睡覺(jué)都有可能做夢(mèng)的，這個(gè)沒(méi)有什么關(guān)系，與身體的健康也沒(méi)有什么關(guān)系，主要是可能你考慮了一些事情。

  • 江華
    江華 主治醫(yī)師
    東營(yíng)區(qū)人民醫(yī)院 二級(jí)
    病情分析：

    人在睡覺(jué)的時(shí)候會(huì)做夢(mèng)，這是一種正常的生理現(xiàn)象。有可能是白天思慮的過(guò)多，大腦整天處于興奮狀態(tài)，也有可能是太過(guò)勞累，就會(huì)引起多夢(mèng)。做夢(mèng)無(wú)所謂好壞，經(jīng)常做夢(mèng)可能會(huì)影響睡眠質(zhì)量，大腦得不到有效休息，就會(huì)感覺(jué)疲乏。平時(shí)可以適度鍛煉身體。

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林燕
林燕 副主任醫(yī)師

四川省醫(yī)學(xué)科學(xué)院·四川省人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

擅長(zhǎng)：腦血管病、癲癇和睡眠障礙等疾病的診治，以及頭痛、頭暈等癥狀的治療。對(duì)神經(jīng)內(nèi)科急危重癥的搶救有豐富經(jīng)驗(yàn)
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