落枕囊個弄有用嗎?
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顏承堯 副主任醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團滕南醫(yī)院 二級甲等
你好,很高興為您服務(wù)。根據(jù)你提出的問題,落枕注意睡覺姿勢不好,枕頭位置不當(dāng),以及受涼等情況造成的頸部肌肉疲勞,痙攣疼痛的情況,容易造成頭疼,頭暈等情況。建議你首先是注意休息,避免受涼,調(diào)整好枕頭位置,用暖水袋,或者是熱毛巾熱敷頸部,按摩,或者是針灸治療,口服布洛芬緩釋片等,逐漸就可以好的。
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龍其金 主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團滕南醫(yī)院 二級甲等
你好,落枕了建議你去醫(yī)院看醫(yī)生,檢查排出一下是否有頸椎病。中年人經(jīng)常落枕可能與有頸椎病有關(guān)??梢宰霭尼樉目倦姷壤懑煖p輕痛苦。比較輕微的一般不需要治療,活動休息一會就會好轉(zhuǎn)的。平時不要長時間低頭玩手機或電腦,睡覺注意頸部不要受涼。
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