長期便秘問題?
病情描述：醫(yī)生你好，在這里我想問一下關(guān)于長期便秘問題?我老公今年才30多歲，但是不知道是怎么回事。每次他去拉便便的時間比較長，而且他說比較困難。像這樣的長期便秘該怎么治療呢？
醫(yī)生回答 (2)
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于淑霞 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
真對于長期便秘不能排除，長期不良的生活習(xí)慣以及飲食習(xí)慣所引起的可能性比較大，還需要注意適當(dāng)?shù)倪x擇，多喝水，多吃新鮮的蔬菜水果以及綠色的粗纖維食物，平時需要注意適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行減肥，適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動量，順時針的進(jìn)行腹部按摩，可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┓涿鬯?，具有增加胃腸蠕動功效。
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高迎春 醫(yī)師
沂源縣人民醫(yī)院悅莊分院 一級甲等
因?yàn)槟行砸鸨忝氐闹饕虻脑?，就是因?yàn)槟c道蠕動比較慢，同時可能飲食上的原因，比如說如果平時吃東西吃的太硬，這種情況就會容易出現(xiàn)便秘，這個需要進(jìn)行改善也比較簡單，一般不需要使用藥物，可以通過多吃一些蔬菜水果的方式來進(jìn)行改善，如果癥狀比較嚴(yán)重的話，也可以吃一些促進(jìn)消化的食物。
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