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視疲勞恢復(fù)方式有哪些？

病情描述：視疲勞恢復(fù)方式有哪些？
醫(yī)生回答 (2)
  • 高凌宇
    高凌宇 副主任醫(yī)師
    洛陽市吉利區(qū)人民醫(yī)院 二級乙等
    病情分析：

    您好，歡迎咨詢。出現(xiàn)視疲勞，主要與不良的生活方式有關(guān)。要緩解視疲勞，主要調(diào)整良好的生活方式。不要長時(shí)間使用手機(jī)電腦，或者觀看電視等電子產(chǎn)品。在一定時(shí)間內(nèi)，要有遠(yuǎn)眺的動作。還可以做眼保健操，這也是緩解視疲勞的很好方式。長時(shí)間的閱讀和使用電子產(chǎn)品之后，還可以給予緩解視疲勞的眼藥水滴入。還要保證充足的睡眠。

  • 閆軍
    閆軍 主治醫(yī)師
    五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    視疲勞是一種由多種原因?qū)е碌钠诰C合征。在我們?nèi)粘Ｉ钪幸呀?jīng)較為普遍。要想讓視疲勞得到一定的恢復(fù)就要注意不要長時(shí)間盯著手機(jī)、電腦、電視等，要讓眼睛得到充分的放松、定時(shí)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)眼珠、眺望遠(yuǎn)方、做做有關(guān)眼保健操等都對視疲勞的恢復(fù)有一定的好處。

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高凌宇
高凌宇 副主任醫(yī)師

洛陽市吉利區(qū)人民醫(yī)院 內(nèi)科

擅長：對內(nèi)科常見病，多發(fā)病，有著豐富的經(jīng)驗(yàn)。
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張艷凱
張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院

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