側(cè)腰疼痛怎么緩解呢？
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張樹(shù)昆 主任醫(yī)師
曲靖市中醫(yī)醫(yī)院 三級(jí)甲等
一側(cè)腰出現(xiàn)疼痛，主要考慮是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間彎腰導(dǎo)致局部的一些肌肉緊張勞損為主，也不排除有些筋膜炎的可能性，少數(shù)還可能會(huì)出現(xiàn)腰椎生理曲度變直。最好是要到醫(yī)院看一下。平時(shí)可以外用一些通絡(luò)止痛的藥膏，具體用藥請(qǐng)遵醫(yī)囑，有空最好是要起身多活動(dòng)一下。
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陳方毅 醫(yī)師
云陽(yáng)縣龍角鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級(jí)
根據(jù)你所提供的情況，你媽媽?xiě)?yīng)該是屬于長(zhǎng)時(shí)間的勞動(dòng)引起的腰肌勞損。首先休息時(shí)最好睡硬板床，其次可以去做理療。當(dāng)然也可以買(mǎi)一些具有理療作用的膏藥外用，和具有活血化瘀，舒筋通絡(luò)作用的藥吃。讓你媽媽在平時(shí)上班的時(shí)候要注意一下，長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)后應(yīng)該適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)一下腰部。
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一般腰疼和癌癥腰疼的區(qū)別
劉曉燕 副主任醫(yī)師
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龍厚清 主任醫(yī)師
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龍厚清 主任醫(yī)師
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唐晶晶 主治醫(yī)師
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腰疼應(yīng)該怎么睡覺(jué)
腰疼睡覺(jué)時(shí)應(yīng)該仰臥，可以在雙側(cè)膝關(guān)節(jié)以及大腿后面墊一個(gè)棉被，保持膝關(guān)節(jié)屈曲、髖關(guān)... 詳細(xì)?
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