脖子別扭怎么辦？
病情描述：我昨天偏著頭玩了一晚上的手機，今天早上起來咋就脖子別扭？跟睡落枕了一樣。我的頭都轉(zhuǎn)不回來脖子是歪著的，強行把頭正過來就特別疼。又酸又漲。請問這樣要怎么辦才能恢復(fù)過來??？
醫(yī)生回答 (2)
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邸志勇 主任醫(yī)師
黑龍江省醫(yī)院 三級甲等
這應(yīng)該是由于頸椎病或者是頸椎骨質(zhì)增生的原因造成的，對于這種情況還是有必要去醫(yī)院做一個頸椎部位的三維成像檢查看一下，了解一下頸椎內(nèi)部的具體情況。確定疾病具體原因之后，然后再進(jìn)行針灸治療，患者可以很好的緩解，現(xiàn)在頸部的疼痛癥狀。
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病情分析：
如果脖子出現(xiàn)了不適的情況，應(yīng)該和長時間使用手機等電子產(chǎn)品有關(guān)系的，注意調(diào)理生活習(xí)慣，尤其不要躺著玩手機等，否則很可能會導(dǎo)致頸椎病變或者局部肌肉出現(xiàn)勞損的風(fēng)險的，多通過按摩補鈣或者拔罐等幫助放松即可，這幾天多休息應(yīng)該會改善的。
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