小腿酸痛怎么辦?
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徐力 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，這種情況考慮是久站導(dǎo)致的小腿酸痛的現(xiàn)象，久站會(huì)導(dǎo)致小腿的血液循環(huán)受到影響，所以會(huì)出現(xiàn)肌肉的酸痛。也可能是下肢血管疾病引起的，比如下肢靜脈曲張等等。所以當(dāng)出現(xiàn)這種情況的時(shí)候，要注意休息，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行下次的活動(dòng)。同時(shí)可以做一些熱敷理療按摩的方法促進(jìn)恢復(fù)。如果是下肢血管疾病引起的，還需要去醫(yī)院進(jìn)一步檢查治療。
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吳君招 住院醫(yī)師
萬(wàn)合鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級(jí)
你好，主要的原因是站的時(shí)間太久，小腿兒見(jiàn)肌肉僵硬酸痛導(dǎo)致的。平時(shí)可以進(jìn)行熱敷促進(jìn)血液循環(huán)及代謝功能有助益，損傷組織的修復(fù)及痙攣的緩解，對(duì)酸痛局部進(jìn)行靜力牽引聯(lián)系，保持伸展?fàn)顟B(tài)二兩分鐘，然后休息一分鐘，重復(fù)進(jìn)行可以緩解痙攣。每天泡腳也可以促進(jìn)血液循環(huán)，緩解酸痛。
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右小腿酸痛是怎么回事
肖進(jìn) 主任醫(yī)師
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杜科濤 副主任醫(yī)師
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肖進(jìn) 主任醫(yī)師
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李劼若 主任醫(yī)師
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張洋 副主任醫(yī)師
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