腳跟后面的筋很疼,怎么回事?
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李峰 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
如果患者所說的這種疼痛的情況是近期出現(xiàn)的,很有可能是由于活動不當(dāng)或者是活動的力度比較大等原因引起的軟組織損傷的表現(xiàn)。這種情況首先建議患者要注意休息,平時可以熱敷患處,以促進血液循環(huán),促進組織的恢復(fù)。同時可以用一些活血化瘀的藥物來治療,一般考慮問題不大。
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林會永 主治醫(yī)師
壽光市人民醫(yī)院羊口分院 二級
您好,如果是近期經(jīng)過高強度的體育鍛煉后突然出現(xiàn)的腳后跟疼痛的情況,這個一般考慮是體育運動后導(dǎo)致的局部乳酸堆積,刺激肌肉等引起的疼痛的情況,一般多見于平時不大運動的情況下,這個情況無需過度擔(dān)心,經(jīng)過適當(dāng)休息,疼痛癥狀可以明顯緩解。
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跳繩腳尖著地還是腳跟
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