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我每天睡覺都會做夢是什么原因？

病情描述：我今年26歲，從我記事起我?guī)缀趺刻焱砩纤X都做夢，第二天精神狀態(tài)不好，老是打不起精神來，一直很苦惱，找中醫(yī)調(diào)理過也不見效，我每天睡覺都會做夢是什么原因？我想治愈。
醫(yī)生回答 (2)
  • 陶琨
    陶琨 副主任醫(yī)師
    北京航天中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    如果出現(xiàn)有每天睡覺都做夢的情況的話考慮是否是有精神壓力過大的情況導(dǎo)致的，是否是由勞累的情況引起的，能夠在平時保證充足的休息另外要盡量的避免熬夜，除此之外的話建議你在這段時間內(nèi)盡量可以去醫(yī)院進行一個心里的咨詢，并且進行心理疏導(dǎo)。

  • 張莉
    張莉 副主任醫(yī)師
    安圖縣人民醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    夜晚多夢可能是最近勞累過度，精神壓力過大引起來的。另外夢也是人心里想法的一個反應(yīng)，一般來說沒有什么大問題。多夢的患者應(yīng)該保持一個良好的情緒，不要有太大的心理壓力，睡覺之前可以喝一杯熱牛奶，聽一些舒緩的音樂都能夠起到輔助睡眠的作用。

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北京航天中心醫(yī)院 內(nèi)科

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