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哺乳核桃可以吃嗎？

病情描述：哺乳核桃可以吃嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 李紅芳
    李紅芳 副主任醫(yī)師
    山西省天脊醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    您好，哺乳期需要適當(dāng)加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃新鮮蔬菜水果和高蛋白食物，比如牛奶，瘦肉，雞蛋，豆制品。核桃補(bǔ)腦的，可以適當(dāng)吃的啊，沒有問題。這樣子就能夠滿足寶寶的營養(yǎng)需要，也提供了優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。注意按需哺乳，飲食方面不要吃辛辣刺激和寒涼的食物，以免引起寶寶消化不良。

  • 鄧雙民
    鄧雙民 醫(yī)師
    廣宗縣醫(yī)院 一級甲等
    病情分析：

    你好，這個哺乳期，核桃還是可以吃的，這個含有的營養(yǎng)比較高，盡量哺乳期，多吃一些湯類，像豬蹄兒湯，鯽魚湯，都是下奶的食物的，平常也多喝米湯，多喝水，都有增加乳汁，保證足夠的睡眠。不要熬夜，平常多讓寶寶吸吮，都可以增加乳汁的。

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李紅芳
李紅芳 副主任醫(yī)師

山西省天脊醫(yī)院 婦產(chǎn)科

擅長：婦產(chǎn)科、兒科方面疾病，如妊娠流產(chǎn)，月經(jīng)不調(diào)，子宮肌瘤及卵巢囊腫，嬰兒腹瀉，黃疸等疾病的診治。
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