缺鐵性貧血怎么辦呢？
病情描述：身體一直以來都比較虛弱，而且經(jīng)常出現(xiàn)貧血，餓了的時候總是感覺頭暈目眩的，而且平時飲食也不是太好，經(jīng)常就是吃一些紅棗紅糖來補充自己身體的體能，一般缺鐵性貧血怎么辦呢？
醫(yī)生回答 (2)
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封麗麗 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
患者由于體質(zhì)比較弱出現(xiàn)貧血，總是出現(xiàn)頭暈目眩。這種情況呢，可以常吃一些動物的肝臟，或者是煮過的動物血的凝塊俗稱血豆腐動物，血的營養(yǎng)豐富，含鐵量比較高。也可以常吃些新鮮的蔬菜，比如菠菜，木耳。也可以喝點驢膠補血顆粒，補血補鐵口服液。平時要注意休息，不要勞累，不要熬夜，不要劇烈的運動。
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張盛會 主治醫(yī)師
麻江縣人民醫(yī)院 二級甲等
口服鐵制劑:最常用的制劑是硫酸亞鐵和富馬酸鐵(富含血酸)。服藥時避免喝茶，以防止鐵被單寧酸沉淀而不能被吸收。貧血患者應(yīng)該注意飲食中富含高蛋白、維生素B和維生素C的食物以及富含鐵的食物。有益的水果包括蘋果、棗、荔枝、香蕉等。此外，他們還應(yīng)該吃黑木耳、蘑菇、黑豆、芝麻等食物。有益于健康和血液。
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