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腰疼怎么緩解？

病情描述：本人是一名家庭主婦，自從生孩子后，我的身體就不利索，經常身上會有病痛。從上個月開始，我的腰部就非常不舒服，經常會有隱約的疼痛感，只有躺著會稍微好一點，但是我也不能一直躺著啊，請問腰疼怎么緩解？
醫(yī)生回答 (2)
  • 張樹昆
    張樹昆 主任醫(yī)師
    曲靖市中醫(yī)醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    如果經常出現腰痛的情況，很可能是腰肌勞損或者腰椎間盤出現異常，建議您首先去醫(yī)院做腰椎的CT檢查明確一下，如果確定患有腰椎疾病，盡量不要重體力勞動，尤其是不能彎腰勞動，否則很可能會導致腰椎間盤的病情加重，如果疼痛嚴重，也可以使用一些止痛藥。

  • 黃小雁
    黃小雁 醫(yī)師
    東莞市康復醫(yī)院 二級乙等
    病情分析：

    經常會出現腰痛，主要考慮是因為在家里經常彎腰干一些家務活，所以慢慢的容易形成腰肌勞損，也不排除腰椎生理曲度變直的可能性，具體需要到醫(yī)院拍片檢查一下。目前也可以外用一些活血通絡止痛的藥物，具體用藥謹遵醫(yī)囑，同時也可以適當按摩一下局部。

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