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腿扭了下痛怎么辦？

病情描述：五個半月前的時候我在跳舞時不小心就扭到了一下我的腿，當(dāng)時扭到時坐下或者站起來都非常的疼痛，現(xiàn)在五個半月過去了，還是依然很疼，我很擔(dān)心。所以我的腿扭了一下，非常疼痛怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
  • 章小山
    章小山 副主任醫(yī)師
    南陽醫(yī)學(xué)高等?？茖W(xué)校第一附屬醫(yī)院 三級
    病情分析：

    腿扭傷主要是肌肉韌帶拉傷的。你這種情況已經(jīng)5個月了仍然有疼痛感，說明當(dāng)時的損傷是比較嚴(yán)重的。這需要慢慢恢復(fù)的。你可以循序漸進(jìn)的進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，平時做一些舞蹈的基本動作，活動關(guān)節(jié)。晚上可以用熱水袋熱敷傷處，促進(jìn)損傷的恢復(fù)。在活動時可以用彈力繃帶包扎患處，增加應(yīng)力。

  • 原芳芳
    原芳芳 主治醫(yī)師
    鄭州協(xié)作路社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站 一級
    病情分析：

    由于腿扭傷并且引起的肌肉疼痛本身是需要一段時間恢復(fù)的，剛扭傷就需要服用非甾體抗炎藥和舒經(jīng)活血化瘀類的藥物來治療，或者是需要休息，不能過度的活動和勞累，后期的疼痛更需要休息，并且是由于初期沒有重視給予治療而引起的，建議你拍個片子看看。

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章小山
章小山 副主任醫(yī)師

南陽醫(yī)學(xué)高等專科學(xué)校第一附屬醫(yī)院 重癥醫(yī)學(xué)科

擅長：急救復(fù)蘇、危重癥病人監(jiān)測及診療；呼吸道的開放和管理、呼吸機的應(yīng)用。
醫(yī)聯(lián)媒體特約專家 在線咨詢
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