饥渴人妻欲求不满在线,国产精品精品自在线拍,激情中文小说区图片区,黄网站色成年片大免费高清,国产精品成人无码免费

全部導(dǎo)航

首頁(yè) > 精神心理科>

經(jīng)常做噩夢(mèng)怎么辦？

病情描述：我最近一段時(shí)間睡覺特別不好，因?yàn)槊康綒q睡著的時(shí)候就開始做噩夢(mèng)，所以我想問問做噩夢(mèng)怎么辦，是不是因?yàn)楣ぷ鲏毫Υ笤斐傻囊驗(yàn)槊看巫鲐瑝?mèng)我都很害怕，而且還出一身冷汗，這種情況怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
  • 楊樂金
    楊樂金 副主任醫(yī)師
    山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    經(jīng)常做夢(mèng)主要是由于平時(shí)的工作壓力太大，或者是看了太多容易引起精神愉悅的事情導(dǎo)致的，所以建議患者平時(shí)應(yīng)該及時(shí)為自己輸?shù)骄裆系膲毫?，并且少看恐怖性質(zhì)的電影，或者是電視劇，還可以在白天的時(shí)候多做些體育運(yùn)動(dòng)，增加體力的消耗，能夠有效地增加睡眠質(zhì)量，減少做噩夢(mèng)的幾率。

  • 吳巧真
    吳巧真 醫(yī)師
    冠縣公立醫(yī)院清泉醫(yī)院 一級(jí)甲等
    病情分析：

    經(jīng)常出現(xiàn)做噩夢(mèng)這種情況跟工作壓力過大或者思慮過度都是有關(guān)系的，出現(xiàn)類似的情況建議還是解除工作壓力，保持心情舒暢，可以通過口服藥物進(jìn)行改善，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下看心理醫(yī)生，心理疏導(dǎo)都有幫助，一定要注意平時(shí)的飲食習(xí)慣，注意不能暴飲暴食，可以口服安神補(bǔ)腦液。

相關(guān)語(yǔ)音
相關(guān)文章

夏天是油性皮膚的噩夢(mèng)，如何擺脫油性皮膚的噩夢(mèng)？

在很多人的心中，夏天有湛藍(lán)的天空，有冰鎮(zhèn)到甜度剛剛好的西瓜，還有風(fēng)和日麗的晚霞和... 詳細(xì)?

壓著心臟睡覺做噩夢(mèng)怎么辦

壓著心臟睡覺時(shí)，心臟會(huì)承擔(dān)多余的壓力，導(dǎo)致大腦出現(xiàn)供血不足，身體中氧氣的轉(zhuǎn)化率不... 詳細(xì)?

每天都做噩夢(mèng)什么原因

夢(mèng)，是大腦神經(jīng)細(xì)胞的杰作。大腦神經(jīng)細(xì)胞是在不停的活動(dòng)，睡覺時(shí)，會(huì)抑制大腦神經(jīng)細(xì)胞... 詳細(xì)?

孩子總做噩夢(mèng)怎么回事

噩夢(mèng)是指做內(nèi)容恐怖的夢(mèng)，并引起焦慮恐懼為主要表現(xiàn)的睡眠障礙。噩夢(mèng)在兒童中多見，可... 詳細(xì)?

小孩經(jīng)常做噩夢(mèng)怎么回事

噩夢(mèng)是指做內(nèi)容恐怖的夢(mèng)，并引起焦慮恐懼為主要表現(xiàn)的睡眠障礙。小孩子做噩夢(mèng)往往是因... 詳細(xì)?

楊樂金
楊樂金 副主任醫(yī)師

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 心理科

擅長(zhǎng)：強(qiáng)迫癥、抑郁癥、心身障礙等精神障礙的規(guī)范化治療。
醫(yī)聯(lián)媒體特約專家 在線咨詢
相關(guān)問答

為什么做噩夢(mèng)
龐吉成
龐吉成 主治醫(yī)師 淄博市婦幼保健院

答：你好，出現(xiàn)噩夢(mèng)，一般情況下考慮和植物神經(jīng)，錯(cuò)亂，或者是由于以生活壓力以及個(gè)人情緒...

腎虛做噩夢(mèng)咋辦？ A：你好，腎虛引起的多夢(mèng)患者臨床上多見于腎陰虧虛所引起的癥狀。臨床上常用六....

如何緩解噩夢(mèng)現(xiàn)象？ A：如果患者對(duì)于夢(mèng)境，記憶的比較清楚，感覺早上起床休息不是很好的話，你所說....

為什么會(huì)做噩夢(mèng)？ A：你好，很高興為您服務(wù)。根據(jù)你描述的情況，在這個(gè)應(yīng)該是神經(jīng)衰弱的情況，主....

為什么發(fā)燒會(huì)做噩夢(mèng) A：發(fā)燒會(huì)做噩夢(mèng)一般是由于細(xì)菌感染或者是病毒感染以及著涼導(dǎo)致的發(fā)燒，在發(fā)燒....

人類免疫缺陷病毒抗體診斷試劑盒(酶聯(lián)免疫法)
人類免疫缺陷病毒... 濰坊三維生物工程...

功效主治：

重組甘精胰島素
重組甘精胰島素 甘李藥業(yè)股份有限...

功效主治：

重組人胰島素
重組人胰島素 通化東寶藥業(yè)股份...

功效主治：

酒石酸羅格列酮分散片
酒石酸羅格列酮分... 浙江京新藥業(yè)股份...

功效主治：本品僅適用于其他降糖藥無法達(dá)到血糖控制目...

郁金銀屑片
郁金銀屑片 山西華元醫(yī)藥生物...

功效主治：疏通氣血，軟堅(jiān)消積，清熱解毒，燥濕殺蟲。...