出汗多奶水會減少嗎?
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尚青華 副主任醫(yī)師
中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院 三級甲等
出汗多是不會導(dǎo)致奶水減少的影響,奶水主要就是飲食中營養(yǎng)成分的不合理,比如缺少足夠的蛋白質(zhì)和維生素就會影響到乳汁的分泌,另外心理焦慮或者是睡眠時(shí)間減少乳汁的分泌量也會受到影響。所以平時(shí)患者在飲食上一定。要加強(qiáng)營養(yǎng)來促進(jìn)乳汁的分泌,平時(shí)患者也要放松心情。
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王玉才 主治醫(yī)師
山西省柳林縣賈家垣鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級丙等
身體如果出汗較多的話,是會影響到身體奶水的。出汗較多說明身體有氣虛的表現(xiàn),氣虛容易引起自汗,自然也會導(dǎo)致奶水供應(yīng)不足。所以如果現(xiàn)在在哺乳期間的話,盡量避免過多出汗,如果出汗較多,需要多補(bǔ)充水分,增加營養(yǎng),比如多喝小米粥,鯽魚湯等,可以增加奶水。
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